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꽃중년의 비결은 ‘동사적 삶’아름답게 나이를 먹고 싶으신가요? 행복한 중년을 원하시나요?그럼 결단하세요. 그리고 즉시 행동하세요. 그럼 그동안 알지 못했던 일상의 행복을 맛볼 수 있습니다. 글 이경수 작가, · 등의 저자 한때 죽으려 했던 사내가 있었습니다. 돌이...
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‘아빠가 되는 시간’은 진짜 어른이 되어 가는 시간세 아이를 둔 중년의 아빠, MBC 김신완 PD가 자신의 육아일기를 묶어 <아빠가 되는 시간>이라는 에세이집을 발간했다. 아이들이 성장하는 과정을 통해 자신의 유년 시절의 빈틈들을 메워가며 진짜 어른이 돼가는 것 같다고 말하는 그. 아이들과 해...
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내 나이가 어때서~ 잘 챙겨먹는 게 보약이지!<중년을 위한 힐링 푸드> 몸이 예전 같지가 않다. 아재를 상징하는 뱃살이 불룩해지고 주름은 깊어진다. ‘아 세월이여!’ 가는 세월 붙잡을 수는 없지만, 천천히 흘러 보낼 수 는 있다. 쉽게 따라할 수 있고, 맛도 좋고, 영양 가득한 한...
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최수종의 꽃중년 라이프‘최고의 사랑꾼’ ‘아내 바보’. 하이틴스타에서 어느덧 중년 배우가 된 최수종에게 붙는 수식어들이다. 그러나 50대 나이가 믿기지 않는 동안 외모를 지닌 그다. KBS 주말드라마 <하나뿐인 내편>에서 열연 중인 그에게 젊음...
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바람 따라, 길 따라 그림 같은 풍경 속으로<낭만 가득 드라이브 명소 5> 추운 겨울날, 야외 나들이가 망설여진다면 그림 같은 길을 찾아 구석구석 달려 보자. 양 옆으로 펼쳐진 멋진 풍광을 바라보며 쭉 뻗은 도로를 달리다가 마음에 드는 곳에 내려 산책을 즐겨도 좋다. 그림 같은 풍경이 일...
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끈끈한 우정 사이에 놓인 힐링 푸드<독자 박진완 씨와 친구 신현길 씨> 요리하는 남자가 대세인 시대. 평소 음식 만드는 걸 즐긴다는 박진완 씨와 신현길 씨가 한우스튜와 한우간장파스타를 만들어보기로 했다. 재료를 다듬고, 끓이고, 익히는 시간 동안 다양한 이야기와 추억을 꽃피...
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영혼까지 어루만지는 눈부신 여로무채색 풍경을 펼쳐놓는 겨울철. 추운 날씨에 헛헛해진 마음을 달래줄 여행을 꿈꾸는가. 황혼의 배낭여행을 콘셉트로 잔잔한 웃음과 먹먹한 감동을 선사한 예능 프로그램 <꽃보다 할배>의 여행지를 주목하자. 이들의 발자취를 따라나서는 힐링 여행...
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한 겨울, 중년을 위한 패션 제안중년의 패션은 젊음의 생기와 취향의 깊이를 모두 담아야 할 시점이다. 사실 연예인의 스타일링을 통해 패션 팁을 얻으려는 건 허황된 일일지도 모른다. 똑같이 입는다고 그 멋진 연예인처럼 보일리는 없다. 하지만 실망할 일은 아니다. 똑같은 옷을...
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아재슈머, 그들은 무엇을 소비하는가?아재슈머는 아저씨와 컨슈머를 결합한 말로서, 4050대 중년 남성들이 소비시장의 큰손으로 부각한 것을 일컫는다. 소득과 지출면에서 가장 높은 시기이자 가장 경제력이 뛰어난 시기가 4050대인데, 이들이 과거의 중년과 달리 자기 자신에게 적극 ...
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내 적성과 소질, 제대로 발휘할 ‘작업증’열전직업의 세계는 점점 더 다양해지고, 세분화되고 있다. 알려지지 않았을 뿐, 흥미진진하고 창의적인 이색 직업도 많다. 직업의 종류만큼이나 다양한 자격증들도 ‘인생 제2막’을 여는 사람들에게 힘을 실어준다. 한 번뿐인 인생, 잘만 찾...
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중년부터 내 몸 사수하기<100세 시대, 알아야 장수한다!> 바야흐로 100세 시대. 중년 이후 삶의 질은 건강과 직결된다. 중년을 지나면 신체 기능과 면역력이 급격히 떨어지면서 여러 질환에 노출되기 때문이다. 건강하고 행복한 노후의 첫 걸음인 건강관리. 중년 이후 조심...
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시린 겨울, 문화가 선사하는 아늑한 쉽표자기 앞의 생에 성실한 모든 존재에게 훈장처럼 새 날을 선물하는 시간, 겨울. 한 템포 숨을 고르고 새로운 에너지를 장전해줄 여정을 찾았다면 주목하자. 오감을 깨우는 문화의 숲에서 오롯이 자신과 마주하고 나면, 묵은 때를 씻어내고 다시 한 해...
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새로운 인생의 시작점에 서있는 중년이라는 이름의 그대들이 언제나 당당하기를. 언제나 행복하기를. 응원합니다.
